Infos pratiques :

Horaires :
Le mercredi de 20h à 21h15
le jeudi de 14h à 15h15
le vendredi de 18h30 à 19h45
au gymnase Lilian Thuram de Cambes en plaine

Professeur : Déborah Laurent

Cotisation annuelle : 140 Euros, 2 séances d’essai gratuites.

Pour tout renseignement :
- Dominique LOHY - 02 31 79 07 05
- Martine GUDEWICZ LEMOINE - 02 31 44 36 61
- http://yoga-cambes-en-plaine.e-monsite.com

Le bureau de l'association est constitué de :
- Dominique LOHY - Présidente
- Albert LECONTE - Vice-Président
- Martine GUDEWICZ - Secrétaire
- Didier LOHY - Trésorier

Pratiquer le Yoga à Cambes en Plaine.

Détente, relaxation, bien être, maîtrise de la respiration et assouplissement

Voici tous les bienfaits que vous apporteront, dans une ambiance conviviale, les cours de Yoga.
La pratique du yoga vous permettra d’apprendre à mieux vous connaître, à mieux appréhender et maîtriser le fonctionnement de votre corps. C’est un art de vivre qui s'adresse à tous. Vous y serez initiés aux exercices de relaxation, de respiration, aux postures et enchaînements du hatha-yoga.
Mais l’association Yoga, c’est aussi la convivialité : deux randonnées avec pique-nique, des goûters, la création d’un mandala éphémère lors de la fête du printemps…toutes ces activités sont organisées pour permettre aux adhérents de se connaître, de partager et d’échanger.